Aktualności

Szanowni Państwo,

Miło nam poinformować, że rozpoczęliśmy realizację projektu pt. „Uwierz w siebie !”. Serdecznie zapraszamy do zapoznania się warunkami udziału w projekcie. W najbliższych dniach dostępne do pobrania będą dokumenty rekrutacyjne oraz regulamin projektu.

Zachęcamy osoby spełniające kryteria grupy docelowej do udziału w projekcie!

Informujemy również, że projekt „Uwierz w siebie!” daje możliwość udziału w projekcie wyłącznie osób z niepełnosprawnościami.

Jak zgodnie uznali seniorzy biorący udział w projekcie „Osobom starszym – wsparcie i szacunek”, dwa dni to jeszcze za krótki czas na szkolenia.

Wydawałoby się, że dni 26 i 27 sierpnia nie zapadną pozytywnie w pamięci. Panujące zimno i padające deszcze mogły wprawić nieodpornych w smętny, jesienny nastrój. Jednak seniorzy nie tylko nie poddali się aurze, lecz rozpraszali chmury niezmiennym humorem, radością i optymizmem.

Zamość okazał swoją gościnność za pośrednictwem miłej obsługi Zajazdu „Orzeł”, która przywitała uczestników szkoleń kawą i herbatą. Pokrzepieni ciepłym poczęstunkiem seniorzy niezwłocznie podążyli na zajęcia Akademii Bezpieczeństwa Osób Starszych. Akademia stawia sobie za cel uczulenie seniorów na zagrożenia; pokazanie sposobów na unikanie niebezpieczeństwa; naukę, jak chronić siebie i innych oraz jak sobie radzić w trudnych sytuacjach.

Pierwszą niespodzianką była obecność na zajęciach przedstawiciela policji, który wprowadzał seniorów w przepisy ruchu drogowego. Uczył zasad poruszania się po jezdniach i chodnikach różnymi środkami lokomocji. Szczególnie zwrócił uwagę na uprawnienia pieszych jako najbardziej bezbronnych uczestników ruchu. Wypowiadał się również przedstawiciel Wojewódzkiego Ośrodka Ruchu Drogowego. Następnie seniorzy zostali zaskoczeni zaproszeniem do symulatora dachowania. Każdy chętny mógł przeżyć w bezpiecznych warunkach wypadek drogowy. Odważnych nie zabrakło. Niektórzy po pierwszym doświadczeniu ponawiali wyczyn.

Dnia 02.08.2021 roku uczestnicy projektu „Osobom starszym – wsparcie i szacunek” przybyli na drugą część spotkania z p. Małgorzatą Kotowską. Spotkanie dotyczyło zarządzania sobą w czasie i aktywnego spędzania wolnego czasu. Pani Małgosia przybliżyła seniorom i seniorkom znaczenie wolnego czasu w życiu człowieka oraz to, jak ważne jest planowanie swojego dnia. Seniorzy mieli okazję wykonać także parę przydatnych ćwiczeń dot. czytania ze zrozumieniem. Nadarzyła się również sposobność pochwalenia się talentem artystycznym i każdy z seniorów miał za zadanie narysowania mrówkojada. Było wiele śmiechu, radości i zabawy. Nasi seniorzy z uśmiechem na twarzy udali się spędzać wolny czas przez resztę dnia, przy okazji jeszcze dyskutując o spotkaniu z innymi uczestnikami po jego zakończeniu. 

Projekt „Osobom starszym – wsparcie i szacunek” jest dofinansowany ze środków programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni+” na lata 2021-2025 oraz ze środków Gminy Lublin.

Nasi seniorzy mieli okazję spotkać się w swoim przyjacielskim gronie oraz poznać p. Małgorzatę Kotowską, która zabrała ich w podróż do świata wartości, o których niewiele się dzisiaj mówi. W ramach szkolenia dot. komunikacji i asertywności, pani Małgosia przybliżyła seniorom definicję asertywności, jej rodzaje, sposoby komunikowania się, a także pokazała stronę praktyczną tych umiejętności, podając seniorom różne ćwiczenia do wykonania. Poprzez opowiedzenie kilku niezwykle ciekawych i pouczających historii, pokazała ona, w jaki sposób wykorzystywać asertywność. Nasi seniorzy również chętnie dzielili się swoim doświadczeniem na ten temat. Nie zabrakło również żartów, wierszyków oraz świątecznej atmosfery ze strony seniorów, którzy z okazji imienin Anny i Hanny złożyli wszystkim jubilatom najszczersze życzenia, darując im prezenty i kwiaty, a jubilaci z kolei poczęstowali wszystkich zgromadzonych pysznymi słodkościami w postaci cukierków i ptysiów. Wszyscy czuli niedosyt związany ze szkoleniem i bardzo chcieli dowiedzieć się czegoś więcej o asertywności. Jednak po zakończeniu spotkania padło wiele pytań i rozpoczęła się dyskusja o temacie szkolenia.

p1 p2 p3