Projekty Polskie

Ruszyły warsztaty samopomocy

piątek, 17 maj 2019 22:53

Nikt nie zaprzeczy, że „senior ma moc”. Tym niemniej siła i chęć do działania nie wsparte wiedzą nie przyniosą korzyści. Dlatego każda z dwóch grup uczestników weźmie udział w 12 warsztatach. Tytuł warsztatów „Nie jesteś sam!” pokazuje, co będzie przedmiotem szkoleń. Hasło to odnosi się do wprost do uczestników: pracując w grupie wzmacniają więzi między sobą, tworzą nowe relacje, uczą się od siebie nawzajem i przekonują o istniejącym w nich potencjale. Jednak szkolenia mają na celu przygotowanie seniorów do wyjścia poza znaną grupę. Seniorzy zyskają umiejętności potrzebne nieformalnym opiekunom osób starszych, aby dotrzeć do osób mniej samodzielnych i działać wg własnej inicjatywy. Znając problemy właściwe swojej grupie wiekowej mogą służyć zrozumieniem i realną pomocą. Niezbędna jest jednak solidna podbudowa. Życiowe doświadczenie nie wystarczy, by stać się opiekunem. Mimo że uczestnicy sami należą do pokolenia seniorów, zgłębią wiedzę wykraczającą poza codzienne obserwacje. Konieczna jest umiejętność organizacji pracy z osobą mniej samodzielną w jej miejscu zamieszkania, w jej otoczeniu, radzenie sobie ze stresem, reagowanie w sytuacjach trudnych i nieprzewidzianych, zadbanie o siebie, żeby praca z osobą niesamodzielną nie wyczerpywała seniora – opiekuna. Warsztaty obejmują tematykę dostosowaną dokładnie do przyszłej działalności uczestników i zostały podzielone na 4 moduły:

Senior ma MOC!

czwartek, 09 maj 2019 20:21

Od marca 2019 r. Fundacja Aktywności Obywatelskiej ruszyła z nowym projektem. Realizujemy kolejny projekt adresowany do seniorów. Podbudowani, mając dużo uznania dla osób 60+, które pokazały nam, jak można w każdym wieku żyć pełnią życia i być zawsze na „ CzASie”, z optymizmem rozpoczynamy kolejne działania dając seniorom możliwość wykazania swojego zaangażowania, samodzielności i inicjatywy.

Projekt „Senior ma MOC!” przypomina zakończony w r. 2018 projekt „Senior na CzASie!”. Podobnie jak poprzednio proponujemy udział w grupie wsparcia, warsztatach, wizytach studyjnych, spotkaniach poradniczych z prawnikiem lub z psychologiem. Pojawiła się też oferta kulturalno-turystyczna: seniorzy wezmą udział w 2 wydarzeniach kulturalnych i w wycieczce. Nowością jest postawienie na samodzielność seniorów i zachęcenie ich do opieki oraz wspierania innych osób starszych. Pod opieką coacha sami będą starali się odnaleźć w swoim środowisku osoby potrzebujące wsparcia i będą im pomagać w czynnościach, przy których potrzebna jest opieka drugiej osoby. Oczywiście nie będą to usługi wymagające kwalifikacji. Jednak odwiedziny, poczytanie książki, zakupy, towarzyszenie w sprawach załatwianych na mieście czy rejestracja do lekarza mogą okazać się nie tylko podjętym obowiązkiem, lecz przynieść korzyść obu stronom. Senior – opiekun zyska poczucie, że jest potrzebny, może bardziej samodzielny i sprawniejszy niż sam siebie oceniał. Czy sprawdzą się te przewidywania – zaobserwujemy w trakcie projektu.

Redaktor dla CzASu – CzAS dla Redaktora

poniedziałek, 01 kwiecień 2019 17:10

Dnia 18 marca, na kolejnym spotkaniu Centrum Aktywności Seniora i Seniorki, uczestnicy gościli Redaktora Radia Lublin, pana Ryszarda Majewskiego. 22 osoby miały możliwość posłuchać opowieści Pana Ryszarda na temat jego zagranicznych wyjazdów.

Pan Redaktor nie mówił bynajmniej o wrażeniach z podróży turystycznych i wypoczynkowych. Jako obserwator i korespondent brał udział w misjach pokojowych razem z polskimi żołnierzami. Wyjeżdżał do Afganistanu, Iraku i Czadu. Podzielił się wspomnieniami z wojskowego życia w warunkach zagrożenia, niebezpieczeństwami wojny, wspominał też niezwykłe sytuacje, wynikające z zetknięcia z kulturami bardzo odmiennymi od polskiej. Osobną część wypowiedzi poświęcił wizytom w obozie uchodźców w Czadzie. Nie oszczędził przy tym seniorom zetknięcia z tamtejszym klimatem, wobec którego polskie upały są najwyżej ciepłem. Na szczęście seniorzy w przyjaznej, chłodnej przestrzeni Naszej Cafe czuli się rześko i raźnie, spokojnie pijąc kawę lub pogryzając ciasteczka.

Uczestnicy mogli nie tylko posłuchać, lecz obejrzeć niezbędne przedmioty, znajdujące się na wyposażeniu wojska, zdjęcia sprzętu i rozgrywających się scen pozwalające wczuć się w powagę przedstawionych na nich sytuacji. Największą ciekawość wzbudziły zdjęcia zwykłych ludzi - cywilów, zbliżenia pojedynczych twarzy, albo uwiecznione grupy osób oddających się codziennym zajęciom: handlujących na targu, zebranych wokół namiotu itp.

Pan Ryszard Majewski wyraził uznanie dla działań podejmowanych przez seniorów zgromadzonych w Naszej Cafe, uczestniczących również w projektach Fundacji Aktywności Obywatelskiej.

Spotkanie odbyło się w ramach wspólnej inicjatywy Fundacji Aktywności Obywatelskiej i Naszej Cafe.

Senior na CzASie!” - powrót do wspomnień

poniedziałek, 01 kwiecień 2019 16:58

Senior na CzASie!” - powrót do wspomnień

Pomimo że projekt „Senior na CzASie!” dobiegł końca w grudniu zeszłego roku, zespół Fundacji Aktywności Obywatelskiej nie rozstał się z grupą uczestników tak aktywną i chętną do pozostania z nami. Rozpoczęło swoją działalność Centrum Aktywności Seniora i Seniorki, za nami już trzy spotkania. Tym niemniej seniorzy wracają do przeżytych chwil związanych z zakończonym projektem.

Nieocenionej dla nas motywacji do kontynuowania działań dedykowanych seniorom dostarczają nam utwory pani Hanny Kurkiewicz – uczestniczki projektu „Senior na CzASie!”, która dała się poznać jako jedna z głównych postaci będących pozytywną siłą napędową całej grupy. Pani Hanna tak opowiadała w rymach o projekcie i swoich doświadczeniach:

Senior ma MOC!

czwartek, 28 marzec 2019 17:25

Celem projektu „Senior ma MOC!” jest zwiększenie poziomu jakości usług społecznych oraz wspieranie działań na rzecz samopomocy i samoorganizacji 32 seniorów, w wieku 60+ z Lublina oraz zwiększenie zaangażowania 20 seniorów – nieformalnych opiekunów do pracy na rzecz seniorów o ograniczonej samodzielności w miejscu ich zamieszkania.

Projekt zakłada następujące działania:

1.GRUPA WSPARCIA SENIORÓW "Razem możemy więcej!” mająca na celu m.in. wzajemne wsparcie emocjonalne seniorów, pomoc w przezwyciężaniu i radzeniu sobie z problemami specyficznymi dla seniorów, utrzymanie samodzielności.

2. SAMOPOMOC SENIORÓW " Nie jesteś sam!” mająca na celu kompleksowe przygotowanie seniorów do działalności samopomocowej i opiekuńczej na rzecz innych seniorów o ograniczonej samodzielności w miejscu ich zamieszkania.

3. SENIOR NA 60+- OFERTA KULTURALNO-PORADNICZO-TURYSTYCZNA dla seniorów, której celem jest zapewnienie dostępu do oferty kulturalnej, doradztwa prawnego i poradnictwa psychologicznego oraz wyjazdu turystycznego, a przez to udział w życiu społecznym;

4. GALA POMOCY SENIORALNEJ, której celem będzie upowszechnienie efektów projektu, ale także zachęcenie wszystkich środowisk lokalnych, organizacji do promowania pracy opiekunów nieformalnych osób starszych w miejscu ich zamieszkania oraz zachęcenie samych seniorów do podejmowania pomocy i opieki nad osobami starszymi w miejscu ich zamieszkania

 

Bezpośrednia grupą odbiorców jest 32 seniorów z Lublina korzystających z przygotowanych i prowadzonych przez nich usług społecznych m.in. kulturalnych, edukacyjnych, samopomocowych, w tym 20 seniorów (nieformalnych opiekunów) chętnych do działań opiekuńczych na rzecz seniorów o ograniczonej samodzielności w miejscu ich zamieszkania.

Pośrednimi uczestnikami projektu będzie 40 seniorów o ograniczonej samodzielności, korzystających z usług nieformalnych opiekunów. Projekt jest realizowany w okresie od marca do grudnia 2019r.

Projekt „Senior ma MOC!” jest współfinansowany ze środków otrzymanych od Ministra Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej w ramach Rządowego Programu na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych na lata 2014-2020.

Senior ma MOC!

czwartek, 28 marzec 2019 17:17

Ruszyła rekrutacja do projektu „Senior ma MOC!”, którego celem jest zwiększenie poziomu jakości usług społecznych oraz wspieranie działań na rzecz samopomocy i samoorganizacji 32 seniorów, w wieku 60+ z Lublina oraz zwiększenie zaangażowania 20 seniorów – nieformalnych opiekunów do pracy na rzecz seniorów o ograniczonej samodzielności w miejscu ich zamieszkania.

W projekcie zrekrutujemy 32 seniorów z Lublina chętnych do działań opiekuńczych na rzecz seniorów o ograniczonej samodzielności w miejscu ich zamieszkania.

Unijne spotkanie CzASU

wtorek, 26 luty 2019 20:30

Dn. 18 lutego 2019 r. seniorzy jeszcze liczniej niż przed dwoma tygodniami zjawili się na spotkaniu Centrum Aktywności Seniora i Seniorki. Temat Unii okazał się trafiony i wzbudził zainteresowanie, zwłaszcza że chodziło o naszą Unię Lubelską, której 450-lecie zawarcia będziemy obchodzić w bieżącym roku.

Na spotkanie została zaproszona pani Magdalena Tarnas, przewodniczka lubelska, która przeniosła słuchaczy w czasie aż do początków relacji polsko – litewskich, do czasów królowej Jadwigi i księcia Jagiełły. Nakreśliła podstawy historyczne Unii Lubelskiej, przebieg, rozbieżności polskich i litewskich interesów oraz skutki postanowień przypieczętowanego dokumentu. Opowiadanie było osadzone w lubelskich realiach. Uczestnicy dowiedzieli się, dlaczego Jagiełło lubił Kozi Gród, jakie znaczenie miał Lublin do czasu wojen kozackich, jakie zabytki są pamiątką historycznych wydarzeń, które tu się rozegrały.

Prelekcja pani Magdaleny Tarnas spotkała się z entuzjastycznym odbiorem. Tego dnia gośćmi Naszej Cafe byli nie tylko dawni uczestnicy projektu „Senior na CzASie!”, ale tez bywalcy Naszej Cafe oraz nowe osoby, zainteresowane powołanym do życia Centrum i jego działalnością. Nieduża sala pomieściła 27 seniorów.

Spotkanie odbyło się w ramach wspólnej inicjatywy Fundacji Aktywności Obywatelskiej i Naszej Cafe.

Pozytywny początek CzASU

piątek, 15 luty 2019 20:28

Pomimo że projekt „Senior na CzASie!” dobiegł końca, nie rozstajemy się z zaprzyjaźnioną grupą seniorów. Rozpoczyna swoją działalność Centrum Aktywności Seniora i Seniorki. Aktualnie spotkania odbywają się w Naszej Cafe, za zaproszeniem klientów senioralnej kawiarenki i dzięki życzliwości kierownictwa Wojewódzkiego Ośrodka Kultury w Lublinie.

Pierwsze spotkanie miało miejsce dn. 4 lutego 2019 r. Zebrani seniorzy, pokrzepieni kawą lub herbatą z ciasteczkiem, wzięli udział w ćwiczeniach poprowadzonych przez członkinię Centrum Hannę Kurkiewicz. Pani Hanna przeprowadziła uczestników przez emocje, ucząc radzenia sobie z niepożądanymi negatywnymi odczuciami. Pokazała, w jaki sposób można się z nich dosłownie otrząsnąć i jak czerpać ze świata pozytywną energię, aby pozostawać w zgodzie i harmonii ze sobą, z rzeczywistością i z innymi ludźmi. Pani Hanna, sama przepojona życzliwym stosunkiem do otoczenia, szczodrze dzieliła się swoimi umiejętnościami, a także swoimi przemyśleniami wyrażanymi w poezji. Seniorzy wychodzili z sali odprężeni i uśmiechnięci, z energią stając do kolejnych zadań, jakie postawił przed nimi dzień.

Spotkanie odbyło się w ramach wspólnej inicjatywy Fundacji Aktywności Obywatelskiej i Naszej Cafe.

Udział z badaniu fokusowym

środa, 06 luty 2019 20:26

8 stycznia przedstawicielka naszej Fundacji wzięła udział z badaniu fokusowym organizowanym w Lublinie przez Fundację Nowy Staw. Celem tego badania było zebranie opinii nt. PO FIO od podmiotów, które realizują lub realizowały projekty Programu FIO. Badanie zostało zrealizowane w ramach ewaluacji Programu FIO. Mamy nadzieję, że wnioski z tego spotkania pozwolą usprawnić cały proces wdrażania tego programu, który jest bardzo ważny i potrzebny organizacjom w Polsce.

Festiwal Inicjatyw Senioralnych

poniedziałek, 31 grudzień 2018 19:31

Projekt „Senior na CzASie!” dobiegł końca. Dnia 19 grudnia 2018 r. odbył się Festiwal Inicjatyw, na którym wszystkie senioralne grupy samopomocowe zaprezentowały swoje dokonania.

W wielkiej sali konferencyjnej hotelu Fiesta w Lublinie zebrało się ponad 120 osób – seniorów biorących udział w projekcie, wolontariuszy oraz zaproszonych gości. Po uroczystym powitaniu Agnieszka Wojnarska – koordynatorka projektu wystąpiła z prezentacją, w której przypomniała, co się działo przez okres od kwietnia do grudnia: warsztaty, inicjatywy, wycieczki, nie pomijając roli młodszych wolontariuszy. Uczestnicy obejrzeli też wspomnieniowy film, w którym wystąpili jako główni bohaterowie realizowanych działań, po czym każda grupa opowiadała o swojej inicjatywie.

Strona 1 z 14