Seniorzy mają MOC! – seniorzy wspierają seniorów
Celem projektu jest zwiększenie aktywności społecznej 72 osób starszych po 60. roku życia z województwa lubelskiego.
Projekt łączy dwie grupy seniorek i seniorów. Pierwszą tworzą osoby bardziej samodzielne, aktywne i gotowe, aby pomagać innym. Wiele z nich ma już doświadczenie w działalności społecznej, na przykład w kołach gospodyń wiejskich czy lokalnych inicjatywach, albo po prostu chce zrobić coś dobrego dla drugiej osoby. Drugą grupę stanowią seniorzy o ograniczonej samodzielności, często osoby starsze, samotne, doświadczające problemów zdrowotnych, niepełnosprawności, izolacji społecznej czy trudności w codziennym funkcjonowaniu.
To właśnie między tymi grupami powstanie sieć sąsiedzkiego wsparcia „Senior dla Seniora”.
Zanim seniorzy-pomocnicy rozpoczną wolontariat, wezmą udział w warsztatach aktywizacyjnych „Moc pomagania”. Każda z trzech grup przejdzie 30 godzin zajęć podzielonych na pięć modułów tematycznych.
Podczas warsztatów uczestnicy dowiedzą się między innymi, czym jest wolontariat i zasada pomocniczości, jak mądrze wspierać drugą osobę oraz jak budować relację opartą na empatii, szacunku i uważności na potrzeby drugiego człowieka.
To ważne, ponieważ pomaganie nie powinno oznaczać wyręczania. W projekcie chcemy wzmacniać samodzielność seniorów i dawać im przestrzeń do podejmowania własnych decyzji.
Kolejnym etapem będzie wolontariat senioralny „Moc dobrych relacji”. 36 seniorów z grupy A zostanie wolontariuszami i pomocnikami dla 36 seniorów z grupy B.
Wsparcie będzie miało przede wszystkim sąsiedzki i relacyjny charakter. Może oznaczać rozmowę, wspólny spacer, pomoc w codziennych sprawach, towarzyszenie w wyjściu z domu czy zachęcenie do udziału w lokalnej aktywności.
Korzyści będą jednak po obu stronach. Senior, który otrzyma wsparcie, zyska kontakt z drugą osobą, poczucie, że nie jest sam oraz realną pomoc w sytuacjach, które są dla niego trudne. Senior-pomocnik będzie miał możliwość wykorzystania swojego doświadczenia, nawiązania nowych relacji, poczucia przydatności i aktywnego uczestniczenia w życiu swojej społeczności.
Wolontariat oznacza także odpowiedzialność i może przynosić różne emocje. Dlatego uczestnicy projektu będą mogli korzystać z grupy wsparcia i indywidualnego mentoringu w ramach działania „Moc wspólnoty”.
Będzie to przestrzeń do rozmowy o doświadczeniach związanych z pomaganiem, trudnościach w relacjach, samotności, zmianach zachodzących w życiu oraz o tym, jak dbać o siebie, kiedy wspieramy drugą osobę.
Projekt nie kończy się na wolontariacie. Jego ważną częścią będą inicjatywy integracji wewnątrzpokoleniowej „Moc współpracy”.
Powstanie 12 grup inicjatywnych, które przygotują i zrealizują własne pomysły. Każda inicjatywa będzie angażowała co najmniej sześciu seniorów. W ten sposób projekt stworzy przestrzeń do spotkania osób o różnych doświadczeniach, możliwościach i potrzebach.
Najważniejsze jest to, aby wspólne działanie sprzyjało budowaniu więzi, wzajemnej empatii, solidarności i szacunku.
„Seniorzy mają MOC!” to projekt, w którym seniorzy nie są jedynie odbiorcami wsparcia. Są także pomocnikami, wolontariuszami, inicjatorami działań i osobami, które mają coś ważnego do zaoferowania innym.
Projekt jest dofinansowany ze środków Programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych „AKTYWNI SENIORZY – ASY na lata 2026-2030 - Edycja 2026.
Projekt jest objęty patronatem medialnym Radia Lublin.
