To motto przewodnie seniorek, które przygotowały inicjatywę pod tym samym tytułem:
- Chcieliśmy nauczyć mieszkańców, szczególnie seniorów jak prawidłowo i bezpiecznie udzielać pierwszej pomocy – podkreśla Krystyna Mroczek , liderka odpowiedzialna za inicjatywę. I Dodaje:
- Dlatego nie robiliśmy wykładu, ale mini warsztaty, gdzie każdy mógł zobaczyć i samodzielnie wykonać masaż serca.
Seniorzy i młodsi, zaproszeni na inicjatywę dowiedzieli się jakie są przyczyny nagłego zatrzymania krążenia. Najważniejsze trzy objawy z nich to:
- utrata świadomości, czyli poszkodowany nie reaguje na bodźce – dotyk i głos,
- brak oddechu lub oddech patologiczny (kontrola oddechu po udrożnieniu dróg oddechowych przez 10 sekund),
- brak tętna na dużych tętnicach (kontrola tętna na tętnicy szyjnej zewnętrznej lub udowej przez 10 sekund)
Przy czym należy pamiętać , że muszą wystąpić wszystkie trzy.
- Wczesne podjęcie czynności ratujących życie pozwoli zyskać na czasie do momentu przyjazdu służb medycznych – mówi Joanna Annusewicz, liderka współrealizująca inicjatywę. I dodaje:
- Poprzez udział w warsztatach poznaliśmy taktykę uciskania mostka, aby wykonać skuteczny masaż serca.
Uczestnicy dowiedzieli się również jakie mogą być przyczyny i konsekwencje niedrożności dróg oddechowych:
- Płucne – astma oskrzelowa, zator tętnicy płucnej.
- Sercowe – zaburzenia rytmu serca, niewydolność serca, zatrzymanie krążenia.
- Neurologiczne – stan padaczkowy, zaburzenia świadomości.
- Nerwowo-mięśniowe – nużliwość mięśni rzekomoporaźna (SM, atrofia).
- Urazowe – uraz głowy, szyi, klatki piersiowej.
Seniorzy dowiedzieli się również jakie mogę być czynniki ryzyka: zachłyśnięcie kwaśną treścią pokarmową, ciężka infekcja płuc, posocznica pochodzenia pozapłucnego, tonięcie (prawie utopienie), wdychanie toksycznych gazów lub par, uraz (stłuczenie) płuca, wstrząs pourazowy oraz nadmierne przetoczenie krwi. Dowiedzieli się również jak postępować w przypadku omdlenia, tonięcia, usuwania ciała obcego z dróg oddechowych u osoby dorosłej i dziecka.
Inicjatywa odbyła się w ramach projektu „Osobom starszym – bezpieczeństwo i szacunek”, który jest dofinansowany ze środków rządowego programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni+” na lata 2021-2025.
