Przeskocz do treści Przeskocz do menu

Porady zdrowego żywienia

W Biłgoraju 14 marca odbyła się inicjatywa promująca zdrowe żywienie. Na spotkaniu można było się dowiedzieć jak zdrowo się odżywiać, jak przygotowywać posiłki w równowadze z dietetycznymi zasadami i jak sprawa odżywiania wygląda u młodzieży a jak u seniorów. W trakcie spotkania miało miejsce przygotowywanie posiłków takich jak faszerowane jajka, sałatka z rukolą i roszpunką, sałatka jarzynowa, sałatka z pieczarkami, chleb na zakwasie i żurek z jajkiem. Z ciast były szarlotka i sernik. Podsumowując w zdrowym odżywianiu najważniejszy jest zdrowy rozsądek i umiar.

Działania organizacji w latach 2022-24 dofinansowane z Funduszy Norweskich w ramach Programu Aktywni Obywatele- Fundusz Regionalny

Ikona wstecz Wróć do aktualności

Ikona do góry